Làm sao để trở thành cha mẹ kết nối được với con cái?
1. Không thưởng, không phạt. Chỉ có những cuộc đối thoại chân thành để đôi bên có thể hiểu nhau hơn.
2. Để tâm hiện diện cùng con, không phải chỉ ở cạnh con.
3. Ghi nhận và khen ngợi mọi cố gắng của con, bất kể khi nào, bất kể là điều gì, ngay khi bạn nhớ ra. Tương tự, xin lỗi con ngay khi bạn nhận ra mình có lỗi.
4. Hạn chế nói KHÔNG, và khi đã nói KHÔNG thì có nghĩa là điều đó rất cần thiết, được mọi thành viên trong gia đình làm theo (đặc biệt là cha mẹ sẽ cần là hình mẫu trước): ví dụ như nhà mình không ai la hét lớn tiếng với ai, hay không ai đánh ai cả.
5. Dùng những giới hạn rõ ràng với chiều hướng nuôi dưỡng tình yêu và sự tốt bụng. Điều này cần rất nhiều sự kiên nhẫn và thấu hiểu từ cha mẹ, để con có không gian và thời gian thể hiện những cảm xúc của mình, cho dù đó là cảm xúc hưng phấn hay giận dữ, tích cực hay tiêu cực, to bự hay bé tí ti.
6. Dành thời gian để lắng nghe con, cho dù đó là một câu chuyện trong thế giới tưởng tượng của con, hay câu chuyện giữa con và bạn cùng lớp.
7. Đừng quá khắt khe với những điều chưa hoàn hảo thường ngày của con (trong mắt cha mẹ): con chưa dọn giường, con chưa cắt móng tay, con không chịu ăn rau, con gọi chị mình ngu ngốc, con đánh mẹ, etc. Cái gì cũng chỉ có một giai đoạn thôi, ai rồi cũng sẽ khác. Cha mẹ là tấm gương phản chiếu, nên cha mẹ cứ làm tốt phần mình rồi từ từ con sẽ học theo.
8. Chơi đùa cùng con, hoà vào thế giới của con để con cảm thấy được cha mẹ là bạn mình. Ngay cả khi con giận dữ, cáu kỉnh, khó chịu, bạn vẫn có thể giữ một trạng thái “chơi đùa” (playful) bên trong thì sẽ giúp xua tan cơn giông của con tốt hơn.
9. Ôm hôn con và nói “ta yêu con” bất kỳ khi nào có thể. Nhưng tuyệt đối không dùng tình yêu để kiểm soát con và thao túng tâm lý để con làm theo ý mình.
10. Xây dựng niềm tin giữa mình và con: tin con và giúp con tin mình. Bằng cách: chân thật với con, hạn chế nói dối, hay có các tiêu chuẩn kép, suy nghĩ-lời nói-việc làm cần là 1. Tin vào năng lực của con, tin tưởng con sẽ làm được, tin rằng con đã nói thật cho tới khi con thú nhận đã nói dối.
11. Đừng quên nói cho con biết rằng: “dù sao đi nữa, ta luôn ở đây, con có thể quay về bất kỳ lúc nào!” Và để điều đó là đáng tin cậy, đừng doạ bỏ con đi hay đuổi con đi trong những cơn tức giận của bạn.
Nhân ngày quốc tế Thiếu Nhi 1/6, mong mọi đứa trẻ đều có thể kết nối với cha mẹ mình.